«Ахли-бейт» центр исламской культуры
в Украине и Восточной Европе 
— ahlibeyt.org

Ваши религиозные вопросы

Часто задаваемые вопросы

Ответ:
Первыми аятами Корана, ниспосланными Великим Творцом почтенному Великому Пророку, стали первые пять аятов суры «аль-Алак»: «1. Во имя Аллаха Милостивого и Милосердного. Читай, о Мухаммад, Откровение, начиная с произнесения имени твоего Господа. Только Он в состоянии совершить творение. 2. Он сотворил человека, обладающего соразмерным совершенным телом и знанием, из сгустка крови, в котором нет ничего, что могло бы вызвать гордость. 3. Продолжай читать, и твой Господь — самый великодушный — оценивает тебя должным образом и не оставит тебя без помощи. 4. Он — Тот, который научил человека писать с помощью калама (пера), а он до этого не знал письма. 5. Он научил человека тому, что никогда не приходило ему в голову». Это святой день — 27-й день месяца Раджаб, в истории Ислама называется Мабас — день, когда пророку Мухаммеду снизошло первое откровение и он был избран и объявлен Пророком Господа, этот день — праздник.

Ответ:
Тема дозволенности посещения могил, чтения там Корана и молитв является весьма актуальной в религиозной среде. Большое распространение получили ошибочные взгляды, запрещающие посещение кладбищ, совершение зиярата к покойным. И так посещение могил (кладбищ), в которых похоронены мусульмане, является желательным действием для мусульман, по единогласному мнению религиозных учёных. Доводом этому служат хадисы Посланника Аллаха: «Я запрещал вам раньше посещать могилы, зиярат, но теперь посещайте же их, воистину, они напоминают вам о загробной жизни», «Поистине оно (посещение могил) напоминает загробный жизнь». Есть хадис, в котором упоминалось посещение Пророком могилы своей матери. Когда совершающий зиярат войдёт на кладбище, ему желательно поприветствовать усопших, произнеся: «Мир вам, (о покоящиеся в этой) обители, верующие мусульмане! Воистину мы тоже, иншаллах, присоединимся к вам. Прошу Аллаха для нас и для вас благополучия». И пусть он (заир) прочтёт на кладбище из Корана то, что в силах прочесть, например лучше читать сура Йасин или сура аль-Фатиха и сура аль-Ихлас. Поистине, милость ниспосылается туда, где читают Коран. И пусть он после чтения Корана передаст воздаяние, равное воздаянию, полученному от прочитанного, душам покойных, потому что есть вероятность, что Господь примет мольбу, а если Он примет, то усопший получит пользу от прочитанного из Корана.

Ответ:
Местечка Гадир-Хум распологается между Меккой и Мединой. Расстояние между Меккой и Мединой составляет примерно 500 километров. Между этими городами, в шести милях (приблизительно 10 км) от берега Красного моря располагалось село Джухфа. В Джухфе расходились дороги в Египет, Дамаск и Медину. Именно в этой точке, прежде чем паломники разъехались по своим родным местам, и произошло событие Гадир-Хум.

Восемнадцатый день месяца Зиль-хиджа, отмечается один из самых больших праздников исламского мира — праздник Гадир-Хум. Именно в этот день, в 10-м году по хиджре Пророк Мухаммад (с) по велению Аллаха назначил Его Светлость Али (а) своим наместником. Гадир-Хум — это знаменательное событие, произошедшее в местечке Гадир-Хум.

Хадис об этом событии приводится в разных сборниках, в том числе и в таких авторитетных для суннитов, как Сахих аль-Бухари, Сахих Муслим, Джами ат-Тирмизи, Сунан Ибн Маджа, а также в «Китаб фадаил ас-сахаба» («Книге о достоинствах сподвижников), Мустадрак аль-Хакима, «Истории» Якуби, тафсирах Корана Фахруддина ар-Рази и ан-Найшабури. Однако наибольшее значение этот хадис приобрёл в вероучении мусульман-шиитов, которые считают его одним из весомых доказательств имамата и вилаята Али ибн Абу Талиба.

Ответ:
Рамадан – месяц, в котором обязательно соблюдать пост. Известно, что дети не обязаны поститься до определенного возраста. В Исламе пост является обязательным предписанием для разумного человека со времени наступления совершеннолетия, это у мальчиков 15 лет, а у девушек 9 лет по лунному календарю.

Ответ:
В религии Ислам, действительно, порицается посещение гадалок, колдунов, предсказателей, экстрасенсов и подобных им личностей. Посещающий их рискует лишиться множества благ в обоих мирах. Учёные-богословы единогласны во мнении, что посетивший гадальщика или гадалку, не обязан возмещать эти намазы, и хадис — «У того, кто пойдёт к гадальщику или к гадалке, намаз не принимается 40 ночей» следует понимать именно таким образом. И такое толкование является обязательным.

Ответ:
Согласно Исламскому шариату, правом дать развод обладает лишь мужчина и женщина не может подать на развод по шариату (талак). Если мужчина категорически отказывается развестись, то женщина может обратиться к шариатскому судье (муджтехиду или его представителю). Муджтехид определенными способами может вынудить мужчину дать развод, но если это не поможет добиться результата, то муджтехид имеет право зачитать развод от имени мужчины. Женщина при заключении брака не имеет права ставить условие дать развод самой себе в любой момент. Но может быть поставлено условие, что женщина в любой момент может стать представителем мужа для развода. Согласно этому условию, муж дает право жене попросить кого-то зачитать развод от имени мужа. Если муж при заключении брака примет это условие, то обязан соблюдать его на протяжении всей семейной жизни. Женщина в любой момент может воспользоваться этим правом. И этот развод будет действительным.

Ответ:
Мусульмане отмечают Ашуру как траур по имаму Хусейну. Траур проходит в течение первых десяти дней мухаррама с кульминацией траурных церемоний в день Ашура. В этот день, 61 года хиджры, в битве при Кербеле были убиты имам Хусейн, его брат Аббас, его сыновя Алиакбар, Алиасгар и 70 их сподвижников. В память об их мученической смерти мусульмани совершают ежегодные траурные церемонии — тазия. Траурные церемонии проводятся в всех странах, где есть сообщества мусульман-шиитов. Во дворах мечетей, медресе, в специальных помещениях (такия, хусейния) устраиваются собрания с чтением повествований о страданиях ал-Хусайна, его близких и соратников (роузехани). На улицах организуются процессии-представления. Во время траурных мистерий шииты воспроизводя сцены (шабих) борьбы и гибели имама Хусейна и его приверженцев (тазия-и шабих).

Имам Хусейн и его сторонники сражались с халифа Йезид. Таким арабским халифом как Йезид, ведущим Ислам к пропасти под видом религии, должен был бороться имам Хусейн, обязанностью которого было сохранение этой религии, ведь религия – путь к счастью человечества. Защищая религию, Хусейн на самом деле защищал путь человечества к счастью, вообще всё человечество, потому что человечество создано для достижения счастья

Ответ:
В последние годы в обществе под различными предлогами появляются утверждения о том, что, дескать, намаз не обязательно выполнять на арабском, каждый может сделать это и на своем родном языке. Мы решили привести некоторые доказательства из религиозных текстов и результаты, полученные в результате логических изысканий. Когда у имама Садига (а) спросили о причине ниспослания Корана на арабском языке, он ответил: «Коран может разъяснить иные языки, но вот другим языкам это не под силу». Если оценить фонетические, морфологические и синтаксические возможности арабского языка, то станет понятно, что этот язык по сравнению с иными обладает широкими возможностями. Лишь в арабском языке имеется 4 различных произношений буквы «з» и 3 – буквы «с». Некоторые слова различаются лишь произношением этих букв. А иногда между словами совершенно разного смысла имеется разница всего в одну точку.

О неповторимости и уникальности арабского языка свидетельствует и то, что во всех языках существительные и глаголы употребляются лишь в единственном и множественном числе, и третьего варианта нет. Лишь в арабском языке существует «таснийа» (двойственность, парность). То есть в арабском языке можно определить для существительного и глагола единственность, двойственность или же множественность (Например, «раджул» — мужчина, «раджулейн» — двое мужчин, «риджал» — мужчины; «галя» — сказал один человек, «гала» — сказали двое, «галу» — сказали). Если прибавить сюда изменение таснийа и множественного числа еще и по родам, то многогранность арабского языка еще более увеличится.

Именно, учитывая эти превосходства, Аллах ниспослал Коран на арабском языке, который не потеряет свою актуальность вплоть да Судного дня: «Мы ниспослали Коран, в котором нет неправды, на арабском языке, чтобы они устрашились»(Зумар, 28). «Воистину, Мы сделали его Кораном на арабском языке, чтобы вы могли уразуметь» (Зухруф, 43).

Совокупность явных и скрытых значений выражений в Коране, их построение, распорядок и иные особенности создают присущий лишь этой Священной Книге гармонию. Эта гармония и неповторимость называется «эджаз». Коранические аяты создают необходимый эффект лишь при чтении на арабском языке. И насколько бы профессионально не был переведен на иной язык, все равно невозможно сохранить магию, присущую оригиналу.

Ответ:
В Стамбуле, во Дворце Топкапы, в экспозиции Священных Реликвий, хранятся некоторые вещи времен Пророка (с) и сподвижников. Утверждается, что один из хранимых там мечей — это «Зульфукар» Имама Али (а). Но на самом деле — это не меч Зульфукар, форма этого меча отличается от оружия, хранящегося в музее. В шиитских источниках написано, что этот меч передавался по наследству от одного имама другому, а в настоящее время он хранится у 12-го имама — Махди (а). Этот меч, как и несколько иных реликвий, считаются признаками прихода Махди (а). Согласно шиитскому вероучению, 12-ый имам явится миру с Зульфукаром в руках, в накидке Пророка (с), а на голове у него будет чалма Пророка (с).

Ответ:
Хадис от Пророка отвечает на этот вопрос, Пророк Ислама сказал: «Поистине, господином (всех) дней и самым великим пред Аллахом является пятница, и этот день более велик пред Аллахом, чем дни праздников жертвоприношения и разговения. Он имеет пять особенностей: Аллах создал в пятницу Адама (мир ему) и низвёл его (из Рая) на землю, также в пятницу умертвил его. И есть в этот день время, когда рабу непременно будет даровано все, что он ни попросит (у Аллаха), если только не попросит о запретном. В пятницу наступит Судный день. И нет ничего, будь то приближенный ангел или небеса, земля, ветер, горы, моря, что бы не испытывало страха перед пятничным днём».

Ответ:
Ислам запрещает убивать любых существ, если на то нет причин. Других живых существ разрешается убивать или с целью добычи (на охоте), или для предотвращения опасности (хищников и ядовитых животных), или же для предотвращения вреда (болезни, вред имуществу и т.д.). Поэтому нельзя убивать перечисленных в вопросе насекомых без видимой причины. Не будем забывать, что эти насекомые приносят пользу природе. Если возможно отогнать таких насекомых, то это следует сделать. Например, вывести из дома, создать преграду и т.д. Если же это невозможно, и насекомые наносят вред, то их можно убивать.

Ответ:
Иисус (Иса) почитается не только христианами, но и последователями религии Ислам. Мусульмане чтут сына Марии (Марьям) и это является одним из условий веры. Иисус является одним из пяти пророков, которых называют «Обладатели величества» (улуль азм). И как и другие пророки, Иисус упоминается в Священном Коране. Приведём некоторые аяты, в которых говорится об этом посланнике Божьем.
«Некоторые люди неправильно понимают, как родился Иса (Иисус), и говорят, что он сын Бога, потому что он рождён без отца. Господь им сказал: «Иса подобен Адаму, которого Я сотворил из праха без отца и без матери». Создав его, Аллах сказал: «Будь!» – и он стал» (59 аята суры «Алю Имран»)
«Марйам пришла к своему народу, неся новорождённого Ису (Иисуса). Люди сказали ей с удивлением, осуждая её: «Ты совершила скверное, порицаемое дело! Ты из потомства богобоязненного пророка Харуна (Аарона). Как же ты так согрешила? Ведь твой отец не был дурным человеком, и твоя мать не была распутницей». Она показала на новорождённого Ису (Иисуса), чтобы они с ним говорили. Они сказали: «Как мы можем говорить с ребёнком в колыбели?» Услышав их речь, Иса (Иисус) с дозволения Господа сказал им: «Я – раб моего Владыки. Он мне дарует Евангелие и сделает меня пророком. Я буду благословенным, буду совершать добродеяния на благо людей и призывать их к добру. Владыка повелел мне выстаивать молитвы и давать очистительную милостыню (закят), пока я буду жить. Мой Владыка повелел мне быть почтительным к моей матери и заповедал мне благость к ней. Он меня не сделал жестоким к людям, дерзким и непослушным, лишённым Его милости. Пусть будет мир мне в тот день, когда я родился! Пусть будет мир мне в тот день, когда я умру! Пусть будет мир мне в тот день, когда Аллах воскресит меня!». Таков Иса, сын Марйам. Это – истина об Исе (Иисусе), о котором спорят сомневающиеся в его пророчестве» (27-34 аятов суры «Марьям»)

Ответ:
Согласно шариату, человек должен быть чист при выполнении таких богослужений, как намаз и орудж, а также, чтобы касаться аятов Корана. То есть должен совершить малое или же большое омовение (в зависимости от ситуации). Однако иногда нет возможности совершить очищение водой.


В таком случае разрешается совершить таяммум – очищение землей (сухое омовение). Положение о таяммуме было ниспослано Его Светлости Мухаммаду (с) во время одного из походов посредством следующего аята: «А если вы находитесь в половом осквернении, то очиститесь. Если же вы больны или находитесь в путешествии, если кто-либо из вас пришел из уборной или если вы имели близость с женщинами, и вы не нашли воды, то направьтесь к чистой земле и оботрите ею ваши лица и руки. Аллах не хочет создавать для вас трудности, а хочет очистить вас и довести до конца Свою милость по отношению к вам, — быть может, вы будете благодарны.» («Маида», 6). После ниспослания этого аята, мусульмане впервые сотворили намаз, совершив очищение землей.

В следующих случаях разрешается совершать богослужения, предварительно очистившись землей:

1. Если невозможно достать воду или же имеющаяся в наличии вода недостаточна для совершения малого (или же большого) омовения. Однако не разрешается совершать таяммум, приводя в качестве отговорки отсутствие воды. Надо искать воду. Однако если достоверно известно, что поблизости воды нет, можно совершить очищение землей

Иногда жильцы высотных зданий, ссылаясь на то, что им в течение нескольких дней не подают воду, исполняют обязательные богослужения, совершая таяммум. Это недозволительно. Можно попросить ведро воды в близлежащем доме, или же набрать из крана во дворе, словом, найти необходимое количество воды.

2. Если использование воды опасно для здоровья человека и это подтверждено врачом, можно вместо малого и большого омовения совершить таяммум.

3. Если тело и одежда осквернены, а воды достаточно лишь для очищения этой скверны, и она после этого заканчивается, дозволительно совершить таяммум. Если есть малое количество воды, но ее недостаточно для совершения малого или большого омовения, а также, если человек совершит омовение, то у него не останется воды для питья, разрешается совершить очищение землей.

Таяммум можно совершить посредством земли, песка или камня. В джафаритском мазхабе можно для этой цели использовать и известняковый камень. Место, посредством которого совершается таяммум, должно быть чистым, то есть, информация об осквернении этого места должна отсутствовать. На этой поверхности обязательно должен быть небольшой слой пыли.

По джафаристкому мазхабу, таяммум совершается следующим образом. После намерения обе ладони кладут на поверхность земли, а затем, соединив их, проводят от верхней части лба до век. При этом надо обратить внимание, чтобы был охвачен весь лоб. Затем левой ладонью обтирают поверхность правой руки, начиная от запястья и заканчивая кончиками пальцев. После – правой ладонью таким же образом левую руку.

Согласно мазхабу ахли-сунны, после намерения ладони кладутся на землю, а после таяммум совершается так же, как и при малом омовении (при этом маликиты и ханбалиты считают обязательным обтирание до кистей, а обтирание до локтей – желательное деяние).

Разница между шиитами и суннитами в вопросе таяммума заключается также в том, сколько раз ладони должны соприкасаться с землей. Сунниты совершают это дважды (один раз для лица, а второй – для рук). У шиитов же, в основном, достаточно совершить это лишь один раз. Однако некоторые муджтехиды считают, что ради обязательной предосторожности после завершения таяммума следует второй раз коснуться ладонями земли и провести поверх рук.

Если человек уверен, что незадолго до завершения времени намаза сможет достать воду, должен отложить свой намаз до того времени.

Условия нарушения таяммума такие же, как при малом и большом омовении. Он остается в силе лишь в период действия уважительных причин. Как только появится возможность, необходимо совершать богослужения предварительно совершив малое и большое омовение. Богослужения, выполненные посредством таяммума, не требуют искупления.

Ответ:
У Его светлости Адама и Евы было очень много детей, наиболее часто в религиозных текстах упоминаются лишь двое – Авель и Каин. Умирая, пророк Адам по велению Аллаха назначил своим наместником сына Шейса (или Шиса). Согласно преданиям, все дети Адама были близнецами, за исключением Шейса. Он также был пророком, прожил долгую жизнь, приглашая сыновей Адама к истине. Потомки Авеля враждовали с ним, и потерпели поражение. Шейсу Аллахом было ниспослано откровение – 50 страниц. Все последующие пророки, в том числе и Его Светлость Мухаммад(с), были из рода Шейса. В Библии он упоминается как Сиф.

Ответ:
День Ашура в Исламе — особо почитаемый день, проходящий в 10-й день месяца Мухаррам Из мусульман сторонники Ахли бейта Пророка — шииты отмечают Ашуру как траур по имаму Хусейну – внуку Пророка. Траур проходит в течение первых десяти дней Мухаррама с кульминацией траурных церемоний в день Ашура. В этот день, 10 октября 680 года (или 61 года хиджры), в битве при Кербеле были убиты и стали шехидом Имам Хусейн, его брат Аббас и 70 их сподвижников. Имам Хусейн и его сторонники боролись за защиту Ислама и Корана. В память об их мученической смерти шииты совершают ежегодные траурные церемонии — тазия. Траурные церемонии проводятся в Иране, Ираке, Азербайджане, Бахрейне, Афганистане, Таджикистане, Ливане, Сирии, Пакистане, и иных странах персидского залива, а также в других странах мира, где есть сообщества мусульман-шиитов. Шииты во дворах мечетей, медресе, в специальных помещениях (такия, хусейния), домах устраиваются собрания с чтением повествований о страданиях ал-Хусайна, его близких и соратников, проклинают Язид ибн Муавия и его сторонников. Во время траурных мистерий шииты воспроизводя сцены (шабих) борьбы и гибели имама Хусейна и его приверженцев (тазия, тазия и шабих).

Ответ:
Да, на самом деле, мусульманином не может быть неверующий в него. Мусульмане верят в Иисуса Христа (мир ему) как в великого Посланника Бога. Они почитают его и уважают так, как и всех других пророков и Авраама, и Моисея, и Мухаммада (мир ему и благословение). Мусульмане также верят, что его мать, Мария — избранница Господня среди народов из женщин. Она родила его без отца тем чудесным образом, что и Адам (мир ему) был создан. И он явил чудеса, такие, как воскрешение умерших, исцеление хромых и прокаженных — по Воле Бога. И мусульмане верят в его второе пришествие пред концом времен. Христиане и иудеи разошлись в крайние полюса во мнении об Иисусе (мир ему), а мусульмане имеют верное мнение. Иудеи отвергают его как Пророка Бога. Христиане же называют его Сыном Бога, или, даже, самим Богом, и поклоняются ему. Мусульмане верят, что он не Бог, но один из величайших посланников Бога.

Ответ:
Таклид в Исламе – действие, обязательное для каждого мусульманина. Слово «таклид» переводится с арабского языка как подражание и следование. В исламской религиозной практике под словом «таклид» понимается следование мусульман указаниям (фетвам) авторитетного религиозного законоведа (муджтахида), достигшего высочайших уровней шариатских знаний, а также практическое подражание ему в выполнении религиозных обрядов. Никому из мусульман не разрешается совершать подражание в основных положениях религии, в основах веры, к которым относятся единобожие, справедливость, пророчество, имамат и воскрешение из мертвых. Каждый человек должен сам убедиться в их истинности. Но во второстепенных (практических) положениях религии, таких как молитва, пост, закят, хадж и т.д., мусульманин или должен быть муджтахидом (религиозным законоведом, способным извлекать верные шариатские положения из достоверных источников) и действовать согласно своим знаниям, или же, если он не является религиозным законоведом, следовать указаниям религиозного законоведа. Так же как обычные люди, не имеющие знаний в каких либо областях, всегда обращаются к авторитетным специалистам. Кроме сказанного выше мусульманин может совершать свои религиозные обязанности, исходя из предосторожности, то есть совершать их таким образом, чтобы у него появилась убежденность в правильном выполнении своих обязанностей. Например, если некоторые религиозные законоведы считают какое-либо деяние запрещенным, а некоторые дозволенным, то, исходя из предосторожности, ему нужно оставить совершение данного деяния. Или, если одни религиозные законоведы считают какое-либо деяние желательным, а другие обязательным для совершения, то ему нужно обязательно выполнить данное деяние. Но так как совершение религиозных обрядов, исходя из предосторожности, не такое уж и легкое дело, и нуждается в обладании достаточного уровня знаний в шариатских науках, то большинство мусульман должны следовать указаниям религиозного законоведа.

Ответ:
Хвала Аллаху ﷻ, Господу миров. Наилучшее благословение и наиполноценное приветствие нашему господину Мухаммаду и его семейству. Есть хадис от Абдуллаха бин Аббаса, который сообщил, что Пророк (с) сказал: «Моя жизнь благо для вас, вы имеете возможность общаться со мной, а я с вами. И так же моя смерть благо для вас, ибо мне сообщают о ваших поступках: если они благие – я восхваляю Господа за них, а если они скверные – прошу у Него прощения для вас». Ест хадис от Абдуллаха бин Масуда который сообщил, что Пророк (с) сказал: «У Всевышнего есть ангелы, задача которых бродить по свету, а после передавать мне салам от всех, кто приветствовал меня». Такие хадисы существуют о Имама Времени который сейчас жив и находится в покрытии.

 
 
 
Ответ:
В Исламском шариате не установлено обязательное время для стрижки ногтей или волос. Их нужно стричь тогда, когда в этом есть необходимость, когда они станут длинными. При этом скорость их роста у каждого разная. Поэтому стрижка ногтей ночью не является недозволенным. Однако следует отметить, что, согласно Шариату, есть желательное время для стрижки ногтей. И каждому мусульманину следует по мере возможности следовать сунне ибо в этом заключены великая мудрость и благо, желательно стричь ногти в четверг и в пятницу до выхода на пятничную молитву, потому что это передано от Пророка.

Ответ:
Читать Коран, зикр за перешедшего в мир иной очень желательно. Согласно всем мазхабам (кроме ваххабитов – салафитов – хавариджей — такфиристов) воздаяние за все богоугодные деяния дойдёт до умершего, если мы будем просить об этом в мольбе (дуа) или же вознамеримся совершать их за покойного. В Хадисе сказано: «Чтение Корана над могилой умершего – это богоугодное дело, а если прочитать его полностью – ещё лучше». Исламские Учёные-богословы сказали: «Чтение Корана над умершим – это дозволенное. И воздаяние за чтение Корана или же зикра в первую очередь получит тот, кто читал его, такое же полное воздаяние получит и покойный, если будет сделано намерение читать за его душу или же попросить в мольбе (дуа), чтобы воздаяние за чтение дошло и до умершего». Подтверждением вышесказанному служит веление Всевышнего совершать джаназа-намаз за покойных. В этом намазе читают Коран, благословляют Пророка и читают молитву для прощения грехов перешедшего в мир иной. Если бы это не доходило до умерших или же было напрасным делом, почему же Аллах возложил эту обязанность на верующих? Также передано, что Пророк каждый день ходил на кладбище Бакиа и читал там молитву. В другом хадисе сказано, что когда Пророк проходил мимо двух могил, он разделил одну ветку на две части, воткнул их в землю на двух могилах и сказал: «Пока ветка свежая, она облегчит им могильные муки». Это потому, что растения также славословят Аллаха. Учёные-богословы, говорят, что если ветка облегчает могильные муки, то воздаяние, полученное за чтение Корана, несомненно, дойдёт до упокоившегося и поможет ему. Хадисе сказано: «Когда умрёт кто-нибудь из вас, вы, не откладывая, похороните его и рядом с его головой читайте начало суры «Аль-Бакара», а у его ног читайте конец этой суры».

Ответ: В первую очередь следует отметить, что пост предписан нашим Создателем, что уже свидетельствует о безграничных благах, которые несёт в себе соблюдение поста. Ведь Всевышний сотворивший всё сущее и ведающий о каждой частице, предписывает нам совершать те или иные действия, только лишь во благо для нас. В этих предписаниях отсутствует даже крупица негатива, и выполняющий их получает пользу как физическую, так и духовную.

Не является исключением и пост, особенно пост в Рамадан, который очень полезен для человеческого организма. И здесь следует озвучить отличия поста от различных видов диет, которые помогают похудеть, избавиться от шлаков и снизить содержание сахара в крови. Однако диеты имеют массу побочных эффектов и многие из них должны соблюдаться исключительно под наблюдением медиков.

Все эти негативные моменты при соблюдении поста не наблюдаются. Никаких побочных эффектов в здоровом организме постящегося не возникает, более того нормализуется работа даже центральной нервной системы. Соблюдающий пост потребляет умеренное количество пищи и воды на ифтар и сухур, не переедая, и обеспечивая организм необходимыми веществами. А совершаемые в месяц Рамадан молитвы-таравих способствуют лучшему усвоению принятой при разговении пищи. В процессе соблюдения поста пищеварительная система получает отдых, а обмен веществ приходит в норму. При этом в организме постящегося резко увеличивается сжигание углеводов, что приводит к снижению в крови уровня сахара и инсулина. Также, чтобы компенсировать нехватку энергии происходит сжигание отложенного жира в складках.

Лицам имеющих вредные привычки приходится отказываться от них на время поста, что конечно благотворно сказывается на организме, очищая его. Отказавшись от привычек в течение всего месяца Рамадан, человек получает великолепную возможность продолжить вести здоровый образ жизни и в последующие месяцы и годы.

Другой положительной стороной поста является его воздействие на духовную сторону личности, ибо соблюдающему пост предписано воздерживаться от проявления негативных эмоций, беречь свои органы чувств от греховных деяний, а сердце от дурных помыслов. Проведя в таком состоянии весь месяц Рамадан, мусульманин, очищается духовно, облагораживает свой внутренний мир, что укрепляет центральную нервную систему постящегося.

В целом пост в месяц Рамадан способствует самоконтролю и самовоспитанию, и, что немаловажно для современного человека, развивает дисциплину питания. Тем самым в правильном ключе программируется область мозга, контролирующая вес организма.